禿頂？洗發(fā)水的選擇至關(guān)重要

“聰明絕頂”，只有聰明的人才會禿頂呢，那要按照這個說法，是不是從清華北大出來的一個個都是禿頂?shù)陌。鋵嵾@種說法是錯誤的，禿頂?shù)氖怯泻芏喾N因素引起的，蒙霸君在線辟謠，聰明跟禿頂沒有關(guān)系，聰明的人熬夜，壓力大這些倒是有可能會導(dǎo)致禿頂，但是不是從聰明人就一定會禿頂哦！

想要擺脫禿頂，首先就要學(xué)會控制自己的情緒，不要緊張焦慮，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，壓抑的情緒只會令你的禿頂雪上加霜，另外，你也可以多運動，可以長時間堅持有氧運動，這不僅可以提高免疫力，同時還可以促進你的血液循環(huán)。

還有，很重要的一點，千萬不要熬夜，少刷劇，少玩游戲，你的頭發(fā)就能少掉一點， 飲食調(diào)理也是重中之重，蛋白質(zhì)，以及水果和蔬菜，各位還可以多吃一些有利于頭發(fā)生長的食物，黑豆，核桃，黑芝麻之類的食物，這些對于禿頂?shù)呐笥褋碚f，都是百利而無一害的。

其次，在選用洗發(fā)水的時候，也要選適合自己的，油性太大的會堵塞毛孔，堿性的會導(dǎo)致頭發(fā)干燥，**是選用天然無刺激的洗發(fā)水，你可以試試蒙霸的草本植物洗發(fā)水，可以使頭發(fā)充分吸收到植物成分中的營養(yǎng)成分。

蒙霸草本植物洗發(fā)水有一個特點，不管你是油性發(fā)質(zhì)還是中干性發(fā)質(zhì)，都需要兩種產(chǎn)品搭配著使用，從頭皮根源改善水油平衡，另外，草本植物洗發(fā)水中含有多種中草藥成分，可以有效抑制脫發(fā)的發(fā)生，溫和健康。

另外，洗發(fā)的頻率一定要牢記，如果出現(xiàn)禿頂?shù)囊欢ㄒ谙搭^，**是兩天洗一次，并且配合按摩從而促進頭皮血液循環(huán)。出現(xiàn)了禿頂呢，各位也不要操之過急，循序漸進的來，不要給自己太大的壓力，有時候壓力越大，反而不容易恢復(fù)。