有沒有感覺夏天更愛掉發(fā)，究竟是什么原因呢，又該如何避免呢？

脫發(fā)是否跟季節(jié)有關(guān)系呢？炎熱夏季，人們洗頭發(fā)的次數(shù)多了，同時發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)也比較嚴(yán)重了，那么夏天掉頭發(fā)多是怎么回事呢？

1、在太陽底下暴曬

夏季掉頭發(fā)比另外三個季節(jié)更為嚴(yán)重的原因之一是外界環(huán)境因素的影響。夏天陽光猛烈，紫外線較強，紫外線直射到頭部上會刺激到人體頭部上的皮膚，從而造成頭發(fā)出現(xiàn)損傷脫落的現(xiàn)象。

2、過多食用冷飲

根據(jù)最新的調(diào)查研究，冷飲會導(dǎo)致毛囊的突然收縮。如果過多的食用雪糕、汽水等冷飲，就會對夏天需要大量出汗散熱的毛囊造成不好的影響。這也是造成夏季掉頭發(fā)更為嚴(yán)重的重要原因之一。然而，很多喜歡食用冷飲的朋友特別容易忽略這一點。

3、蛋白質(zhì)供給不足

蛋白質(zhì)作為生成頭發(fā)和給予頭發(fā)營養(yǎng)所必需的重要物質(zhì)，通常肉類食品蛋白質(zhì)的含量會比較高，然而由于夏季天氣悶熱干燥，人們往往食欲不好，更傾向于食用清淡開胃的食品，肉類食品的食用量相對減少。如果人們沒有攝取足夠的蛋白質(zhì)，掉頭發(fā)的情況就會加重。

4、炎癥刺激頻繁

如果頭皮有毛囊炎、黃癬等癥狀，就會使得毛發(fā)的根基不穩(wěn)，容易造成掉發(fā)。夏季驕陽似火，人們揮汗如雨，再加上灰塵多，細菌和病毒繁殖快，頭發(fā)很難徹底清洗干凈，頭部存在著患上皮膚病的風(fēng)險，萬一患上，就會出現(xiàn)掉頭發(fā)更加嚴(yán)重的不良情況。

5、使用養(yǎng)護產(chǎn)品

其實我們的頭皮和臉皮是一樣的，就相當(dāng)于一年四季我們都要涂防曬，夏天相對于其他季節(jié)，我們涂抹防曬會更多些，對于頭皮也是一樣，其實我們出現(xiàn)脫發(fā)并不是一蹴而就的，每個人每天掉一百根頭發(fā)是屬于正常的新陳代謝，出現(xiàn)脫發(fā)的原因，就是因為每天都掉發(fā)，但是并沒有生長出來新的頭發(fā)代替，久而久之，就產(chǎn)生了脫發(fā)，所以，日常我們可以用些養(yǎng)護產(chǎn)品。

在洗完頭發(fā)以后，我們可以用些固發(fā)類產(chǎn)品，這樣頭發(fā)也會越來越好，我們也不用擔(dān)心脫發(fā)的發(fā)生，可以用蒙霸的固發(fā)類產(chǎn)品，固發(fā)精華液和固發(fā)平衡液，每次洗完頭發(fā)以后，將頭發(fā)吹干，然后將產(chǎn)品涂抹在頭皮上，用大板梳拍打到吸收，這樣既營養(yǎng)了頭皮，又保護了頭發(fā)。還避免了脫發(fā)的發(fā)生，還等什么呢，趕緊get起來吧！