導致脫發的原因，可能就是因為你的無知！

掉頭發是常有的事兒，每天大概脫落50~100根算正常，如果超過就代表有脫發問題，這個時候你就應該重視起來了，關于脫發有6個誤區不容忽視。蒙霸君提醒大家，脫發是禿頂的前兆，所以要盡早發現自己的頭發狀況，并采取措施呵護，防患于未然才能從根源上降低禿頂的風險。

1、早上洗頭發

一般人剛起床，血液循環還未恢復正常水平，血液運行比較緩慢。此時洗頭，頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然加速血液循環，出現頭暈等癥狀。所以建議洗發**在晚上。

2、洗頭發時間太長

盡量控制在10-15分鐘以內，長時間洗頭發會影響深層的真皮組織，導致脫發。而且洗發過程的脫發，大多數是由于時間過長或手法過于粗糙引起的。所以洗發**控制在15分鐘不要洗太久。

3、吹頭發用熱風

用吹風機吹頭會使頭發中的水分從毛發中流逝，導致頭發變黃、脫發等。如果一定要吹，建議使用自然風，吹至8成干左右即可。更建議你用吹風機吹頭前，先在頭發上噴上隔熱噴霧或者抹上精油能有效減少吹風機熱風傷害。

4、年輕不把脫發當回事

調查顯示，20~40歲的男士脫發最為嚴重，專家表示，當今社會脫發發生年齡大幅度提前，有很多學生剛上高中就開始脫發。有這種情況時要及時到醫院接受治療。年輕就脫發是件很嚴重的事情，一定不能輕視。

5、睡眠不足與脫發無關

夜間10點至凌晨2點，毛母細胞的新陳代謝處于活躍狀態，是頭發生長的“黃金時期”。因此，**在晚上10點前入睡。長期熬夜晚睡，頭發很容易產生脫發現象。