“脫發(fā)危機”是誰造成的！

不知何時起，我們年輕人最關(guān)心的話題除了脫單、脫貧，居然還有“脫發(fā)”。現(xiàn)在90后也已經(jīng)是脫發(fā)大軍的一員了，所以，很多人對于脫發(fā)的擔(dān)心蒙霸君也是理解的，據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)統(tǒng)計，平均每6個中國人就有一個受脫發(fā)困擾，而30歲前脫發(fā)的比例占了84%，脫發(fā)已經(jīng)呈現(xiàn)出了低齡化的趨勢，面對脫發(fā)的侵襲，很多人已經(jīng)慌不擇路了。

精神壓力過大、經(jīng)常熬夜等，造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致脫發(fā)。精神性脫發(fā)是暫時性脫發(fā)，經(jīng)過改善精神狀況，減輕精神壓力，一般可以自愈。飲食不規(guī)律，高油脂飲食，吃油膩、辛辣食物，容易刺激人的胃腸道，進而對脫發(fā)有一定影響年輕人愛吃肉食以及煎炸食物，容易導(dǎo)致脂溢性脫發(fā)。

另外頻繁的染發(fā)也容易造成脫發(fā)，染發(fā)燙發(fā)劑中的化學(xué)成分都會損傷頭發(fā)、頭皮和毛囊，從而使頭發(fā)的油脂分泌減少，本身一些烏黑滋潤的頭發(fā)就會變黃變脆，失去光澤，并容易脫落，最后導(dǎo)致脫發(fā)問題的產(chǎn)生。

還有不正當?shù)淖o理也是致命一擊，洗頭太頻繁，過度清潔會影響頭皮的油脂分泌，每次洗頭發(fā)都有機械牽拉。洗得太多，會促使很多休止期的頭發(fā)提前脫落。洗頭時用指甲抓撓頭皮會引起頭皮損傷，指甲內(nèi)的臟東西會進而引發(fā)感染，導(dǎo)致頭癢、頭屑、脫發(fā)等問題。

除了生活習(xí)慣外，脫發(fā)原因還有很多種，有雄激素性脫發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等。“頭”等大事，刻不容緩，面對這么多脫發(fā)原因，該如何下手？蒙霸養(yǎng)發(fā)專家表示，應(yīng)對癥下藥。對于生活習(xí)慣，可以適當?shù)母淖冋{(diào)整。