護發的學問深似海啊！

最近“拍一拍”火了，看了熱搜上拍一拍的多重含義，什么拍一拍是喜歡的意思，拍一拍是好玩的意思，蒙霸君單純的說一句：各位是不是想多了，拍一拍僅僅是為了好玩而已。拍一拍的含義，我是覺得真的是想多了，但是護發的學問可真的是海了去了

洗發護理

長發洗后，可以在掌心上倒上一些護發素，輕揉到發梢上，避免開叉。注意不要將大量的護發素涂到頭皮上。如果掉發比較嚴重，按摩10—15分鐘，用毛巾將頭發包起來，過15分鐘用水將頭發沖洗干凈。

洗后吹頭發

洗發后，**使用吹風機將頭皮吹干，如果是長發，可以低下頭，一只手拿吹風機，一只手撥開要吹的頭發，將頭皮吹干。發梢的部分可以不吹，防止過分干燥引起頭發毛躁。

防止頭發泛黃要避免日曬和燙發

不少人認為，頭發泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當營養，避免過度日曬及燙發、染發，頭發色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在于頭發中的黑色素，而使頭發褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發劑也會破壞頭發的組織腱，致使頭發變色。所以，防止頭發泛黃的關鍵在于避免過多日曬和燙發。

頭發保濕是關鍵

補充養分是重點，秋天的氣候較為干燥，紫外線照射也在侵蝕著頭發，使得頭發容易損傷。即使頭發沒有經過染燙等化學處理，受環境、氣候等外部條件的影響也會使頭發深層的水分流失，使它變得干燥沒有彈性，導致頭發起靜電，更易斷裂。

正常的生活作息

充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。

常見的洗發錯誤

太勤洗：洗頭發不能太勤，至少間隔兩天，太勤會損傷頭發的毛鱗片，讓頭發變的暗淡毛躁，洗發時將洗發水倒在手心，直接揉到頭發上

水溫過高過低：洗發時水溫由高到低，洗完頭發后沖水時溫度稍微調低，可以使頭發摸起來更柔順，吹風造型時更易出效果，頭發也有光澤。

不洗頭皮：洗發時，要用指腹輕輕按摩頭皮，頭皮通常有大量的皮脂堆積，不注意徹底清除有可能導致細菌滋生。