如何養發：夏季如何養發防脫發

如何養發：夏季如何養發防脫發

夏季天氣炎熱，很多人發現自己掉發量也明顯增加。這是怎么回事呢。其實這是因為溫度高，身體新陳代謝比較快，頭發的新陳代謝也會加快，所以頭發才掉的更多一些。那么夏季我們該如何養發防脫發呢。

如何養發防脫發1、洗發水溫不要超過40攝氏度

頭發的主要成分是角蛋白，如果洗發水溫太高會破壞頭發的結構，所以洗頭發時**用40度左右的水即可。

如何養發防脫發2、多吃肉蛋奶

前面我們說了頭發的主要成分是蛋白質，所以要想頭發長得好，我們要多吃一些肉類、蛋制品、奶制品等，但是也要適量，營養均衡。

如何養發防脫發3、夏季勤洗頭

夏天氣溫較高，皮脂腺分泌油脂也會相對多一些，所以夏季要適當的勤洗頭，保持頭皮的清潔，但是也不要頻率太高，如果天天洗的話，反而會給皮脂腺錯誤信號，頭發越洗越油。

蒙霸養發，您身邊的頭發健康管理專家。