怎么養(yǎng)發(fā)：怎么養(yǎng)發(fā)讓頭發(fā)健康柔順

怎么養(yǎng)發(fā)：怎么養(yǎng)發(fā)讓頭發(fā)健康柔順

怎么養(yǎng)發(fā)1：頭發(fā)濕的狀態(tài)下不要外出

為什么不建議在頭發(fā)還沒干的時候不要出門呢。因為如果頭發(fā)沒干就出門，那空氣中的灰塵、一些污染顆粒容易附著在頭發(fā)頭皮上，如果清洗不徹底的話容易堵塞毛囊，引起脫發(fā)。所以洗完頭發(fā)之后及時吹干，用低溫吹干頭皮，將發(fā)絲吹到七八分干，然后再晾一晾，等頭發(fā)徹底干了再出門。所以如果有外出計劃的朋友，多給洗頭護發(fā)留出點時間哦。

怎么養(yǎng)發(fā)2、護發(fā)素不要涂抹到頭皮

護發(fā)素為了讓頭發(fā)更順滑，里面會添加硅油，如果將護發(fā)素涂抹到頭皮上，會導致硅油殘留，堵塞毛囊，造成脫發(fā)。所以涂抹護發(fā)素或者發(fā)膜等護發(fā)產(chǎn)品時將護發(fā)素從耳朵邊的頭發(fā)往下涂抹就可以。

怎么養(yǎng)發(fā)3、保證充足的睡眠

充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。