【蒙霸養發堂】你的頭發越來越少，誰把你的秀發偷走了？

人們都想擁有烏黑濃密的頭發，提升顏值的同時還能增加自信，但并不能人人如愿。近些年來，脫發問題引起了大家的廣泛關注，許多年輕的人就開始出現脫發的癥狀，脫發已不在只是中年人的"專利"。那么，是什么原因導致頭發越來越少呢?蒙霸君這就來給大家絮叨絮叨吧！

1、遺傳因素

遺傳是脂溢性脫發的原因之一，有家族遺傳史的往往在26～30歲開始出現，表現為頭發變細、色素變淺，頭發的成長期縮短，脫發增多。

2、飲食方面

和之前的父輩相比我們的飲食方面發生了極大的變化，不良的飲食習慣會導致頭發所需的營養元素缺乏。現代生活中充斥著大量催熟劑、防腐劑等，這些東西會影響營養吸收，破壞頭發的營養均衡，從而影響了頭發的健康。

3、壓力因素

現在社會競爭激烈，生活節奏快，壓力大。當一直處在這種壓力環境時，神經長期呈一種緊繃的狀態，會刺激頭皮皮脂腺分泌出過量脂肪，產生頭皮屑及毛囊阻塞等問題，導致脫發。

4、電子產品

如今電子產品的普及，大家都加入了"低頭族"的行列，同時也成為脫發的助推器，每天熬夜上網讓我們的頭發承受了諸多傷害。

5、霧霾加劇

近些年，環境污染嚴重霧霾肆虐，頭發長時間暴露在嚴重霧霾天氣下，大量的有毒化學物質會導致激素活性改變，從而引起內分泌紊亂，這也是導致脫發的原因之一。

此外，不正確洗護、過度染燙、吸煙飲酒等也是導致脫發的重要原因。為了好好保護我們的頭發，不被脫發所困擾，平常生活中就應該做到良好的飲食習慣，葷素合理搭配，不偏食、不挑食。工作學習中能及時給自己減壓，調整作息時間不熬夜，堅持身體鍛煉。同時多了解些頭部按摩方法可預防脫發，盡可能的減少燙、染發的次數。

如果您已經出現了比較嚴重的脫發現象，就要趕快養護嘍，不然.......