頭皮上的膿包和疙瘩，不要再助紂為虐了

頭皮上的膿包和疙瘩，不要再助紂為虐了

生活中，不少人臉上非常潔凈，絲毫不見疙瘩、膿包

但是頭皮卻見不得光，撥開頭發(fā)一看，疙瘩、膿包有很多

這對(duì)于長(zhǎng)痘本人來說，也是一個(gè)不愉快的體驗(yàn)，癢的的時(shí)候不敢撓，自己又看不見，只能干著急

這種疙瘩和膿包有個(gè)專業(yè)的名詞，就是“毛囊炎”。

所謂毛囊炎，是毛囊細(xì)菌出現(xiàn)感染，造成了化膿性炎癥

最開始的時(shí)候，是出現(xiàn)了紅色的丘疹，隨后慢慢的演變?yōu)榍鹫钚阅摪?/span>

輕輕的一碰都非常疼痛，即使愈合，都可能出現(xiàn)小片禿發(fā)癥

其實(shí)很多時(shí)候，毛囊炎的發(fā)生與抵抗力有關(guān)，抵抗力低的的人，容易受到病原菌的感染

另外一方面就是你食用刺激性較強(qiáng)的食物，也會(huì)誘發(fā)毛囊炎，例如抽煙、喝酒

有些工作人群出現(xiàn)毛囊炎的概率更高，所以這類人群更應(yīng)該注意

例如接觸礦物油、瀝青、煤焦油的工作人員，這些礦物油、瀝青、煤焦油屬于污染較為嚴(yán)重的物質(zhì)，會(huì)加速對(duì)于毛囊、皮脂腺，造成毛囊出現(xiàn)堵塞，隨后滋生細(xì)菌，誘發(fā)皮膚疾病

針對(duì)毛囊炎需要大家多重視，這個(gè)時(shí)候，注意一些事情，顯得非常關(guān)鍵。

1.戒煙戒酒

對(duì)于頭皮長(zhǎng)出膿包、疙瘩的毛囊炎朋友，蒙霸君建議大家做到戒煙戒酒。

2.科學(xué)飲食

而就吃來說，不要食用刺激性很強(qiáng)的食物，例如辣味很重的食物，相反多吃點(diǎn)蔬菜水果會(huì)更好。

3.補(bǔ)充維生素B

如果可以的話，多補(bǔ)充維生素B吧，對(duì)于預(yù)防毛囊炎，讓你擁有健康的頭皮是非常好的。

4.不亂摸

對(duì)于頭上出現(xiàn)的疙瘩、膿包，一定不要亂摸，亂摸的話，會(huì)造成感染，無疑也是不好的事情。

了解頭部出現(xiàn)疙瘩、膿包的原因，科學(xué)養(yǎng)護(hù)就顯得尤為重要，你不能忽視。

還有非常重要的一點(diǎn)，毛囊炎如果嚴(yán)重的話一定要干預(yù)養(yǎng)護(hù)，切記不可放任不管，如果放任不管，那對(duì)于毛囊炎來說絕對(duì)是助紂為虐，記得一定要定期到蒙霸養(yǎng)護(hù)哦！