細微的差別都能導致你的頭發分叉、干枯、毛躁！

頭發的脆弱不是你我能想象的，最近很流行觀察顯微鏡下的世界，不知道大家有沒有在顯微鏡下觀察過自己的頭發，用肉眼看到的頭發和顯微鏡下的頭發做一個對比，看看兩者的差距，其實，通過這個小實驗，大家就可以看到我們頭發究竟有多么的需要養護，在你肉眼都能看得頭發不好的情況下，再養護，就已經是非常不好了，今天，蒙霸君就來跟大家說說究竟如何養發，從這些細微的方法入手，絕對事半功倍！

有時候氣候干燥，導致頭發的水分易被蒸發，發干變得干燥、無光澤、彈性減少，易斷等；而且，水分的流失，打破頭皮的水油平衡，出現頭屑、頭癢等現象。

1、在洗頭發的時候：干性發質要選擇潤發，保濕，滋養等功效型的洗發水；油性發干要選擇抽油潤發類洗發水；發質差，易斷的頭發要選擇營養、滋潤型的洗發水，并且合理搭配護發素，使得發干有充足的水分。強烈給大家安利蒙霸養發堂的草本植物洗發水，效果簡直了！

2、在洗發的時候，盡量少用吹風機，讓頭發自然風干。因為一般吹風機的熱風往往高達七十度以上，會使頭發的水分流失，使秀發變得干燥、失去彈性。平常洗發后，可先用吸水毛巾把頭發上全部水分擦干，然后再利用冷風或者溫度不要太高的風，把頭發吹到8分干左右就讓它自然風干就好。

3、要適當的使用頭皮養護的產品，對頭皮進行深層的護理。因為頭皮的好壞決定了頭發的好壞。風大，干燥，頭發的水分容易流失。同樣，頭皮表面的水份也容易流失，頭皮的水油平衡被破壞后，頭皮就會出現，頭屑，頭癢，炎癥的表現。再加上飲食不規律等因素，頭皮得不到充分的營養，就會出現脫發的現象。所以要適當的給頭皮補充營養，就要使用頭皮養護類的產品，比如蒙霸的養護類產品，育發精華液、毛囊滋養液等等，都可以使用。

4、另外提醒大家，在使用頭皮營養類產品的同時，還要對頭皮進行深層的護理，包括：頭皮的深度清潔，可以清理頭皮深層的污垢，疏通毛囊口，減少這些有害物質對頭皮損傷；頭皮經絡的疏通，可以促進頭皮的血液循環，為頭皮提供充足的營養物質，使頭發健康成長。蒙霸固發精華液和固發平衡液，這些都有清理毛囊周圍有害垃圾的功效。

5、飲食上補充頭發所需要的營養，也就是食補。合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品，才能有利于頭發的生長。頭發的主要成分是蛋白質，因此每日應攝入適量富含蛋白質的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及豆制品。多吃新鮮果蔬，和全谷類食物。同時在飲食上還要注意忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪類食物。

【蒙霸養發堂】細微的差別都能導致你的頭發分叉、干枯、毛躁！