白發位置預示健康隱患

白發位置預示健康隱患

大家有沒有發現，現在白發已經不再是年齡的象征了，無論男女老少，不少人都出現了不同程度的白發現象。

兩鬢斑白肝膽火偏旺，在頭部兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛或者脾氣暴躁或者愛生悶氣的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等癥狀。這是由肝膽火旺引起，俗稱“火氣大”，進而使脾胃受傷。這種情況下，飲食要以清淡為主。可以多喝一些八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干嚴重，還可適當吃蓮子心茶和苦瓜。當然，情緒不好也很容易引起上火。所以，要放松心情，**能參加一些可增加生活趣味性的活動。

后腦勺白發腎氣不足，后腦勺是對應膀胱經的臟腑反射區。膀胱經虛弱，常常伴有小便次數多、遺尿、尿失禁或小便不暢等癥狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這一類人群不容易憋尿。膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。腎氣充足，尿液可以及時分泌于膀胱并排出體外，若腎氣虛而不能固鑷，就會出現腎虛氣化不及而引起上述癥狀。

前額白發脾胃失調，前額是對應脾胃的反射區，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖，小便清長或不利、女性白帶清稀而多。脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，脾胃虛寒患者可以多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好脾胃虛寒的病癥，恢復健康脾胃。

花白頭發聰明煩惱多，如果你是花白頭發，那說明你是一個非常聰明的人，腦子轉動比較靈活，在生活中也屬于比較容易激動的人，控制自己的情緒能力比較差，因而煩惱白發生。中醫講怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，五臟六腑都處于亞健康狀態。因此，這一類人要學會控制自己的情緒，盡量保持情緒的穩定。

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