頭發多久洗一次最健康？多年的疑惑解開了！

頭發多久洗一次最健康？多年的疑惑解開了！

長長的頭發是女生們美麗的象征，而日常關于頭發的護理中，洗發的環節實乃重中之重。

那么究竟多久洗一次頭發才最健康呢？有人說一天一次最干凈，也有人說每天洗發對頭皮不好，應該一周兩次，更有人說一周一次才是硬道理。

其實洗頭頻率應該根據自身情況來決定。人的頭發分油性發質、中性發質和干性發質，而根據發絲角度，又分細軟發質、粗硬發質、中等發質和自然發質。不同的發質所對應的洗發頻率也不盡相同。

**** 油性發質

如果是夏季，油性發質的皮脂腺分泌旺盛，不經常清潔會使發絲粘結，油膩膩的蜷在頭上。

所以油性發質夏季可以每天洗一次頭，但是要注意洗后頭發護理，記得用上護發素。

NO.2 干性發質或中性發質

干性發質的妹子自然不適合多洗頭發，正常的頻率是一周兩次，或者根據自己頭發的易臟程度決定。

而中性發質可以選擇一周2到3次，但這并不代表干性發質就該延長洗頭時間。

洗發頻率過多確實會使頭發容易干枯，但過長時間洗頭也會令頭皮滋生細菌，使頭皮得不到按摩而造成脫發，也可以間隔一段時間做個發膜，有效改善干枯發質。

NO.3 沒經過燙染的頭發

沒經過燙染傷害的頭發，自然健康，不必要每天都要清洗。一周2-3次即可，洗過之后不要忘記涂抹護發素等護發產品。

NO.4 細軟發質

細軟發質的妹子不一定是發絲量少，但是因為細軟發質愛吸油，會使頭發不夠蓬松，造成一種發量很少的錯覺。

為了使頭發蓬松好看，細軟發質的妹子們可以根據自己頭發是油性還是干性，適當提高洗頭頻率，多做發絲養護處理。也可以在發根上噴少量干發香波，幫助吸收多余油脂。

NO.5 粗硬發質有的姑娘發絲倔強，如同鋼絲，不夠溫順，所以覺得增加洗發頻率會使頭發更服帖。

其實不然。粗硬發質的妹子洗頭的頻率不宜過高，因為這種發質頭皮分泌油脂并不會太旺盛，而油脂從發根傳到發絲也需要一定時間，所以如果你的頭發不會太臟太油，一周1-2次也不會有什么大問題。記得要用護發素哦~