{頭發}我國超2.5億人受脫發困擾，究竟怎樣做再能留住僅存的頭發昨日，“我國超2.5億人受脫發困擾”上了熱搜，一經調查，受脫發困擾的人還遠遠不止這些 大批90后已開始脫發，作為一個資深的00后，只想感慨一句，不止90后啊 畢竟00后已經20了，壓力，遺傳，飲食等等一切都成了脫發的致命原因 其實脫發是分為病理性和生理性的，如果是病理性的就要抓緊時間養護了 那究竟該怎樣測試看自己是不是脫發呢，其...

染發護理攻略，是你需要的！其實很多人不敢染發，更不敢漂發，首先是因為我們都知道化學漂染劑的使用都會對發質造成損傷，一般漂染后，頭發干枯易分叉，而且有的受損嚴重的話，還可能出現脫發掉發問題。 其次就是如果頭發長得快，不到兩個月黑發又長出來了，頭發變成兩段色真心不好看，想要好看統一的發色，**的方法就是反復地補色，可這樣不就更傷頭發嗎？！所以在染發后做好頭發保養護理真的很重要！蒙霸君今天給大家搜...

{養發}心態是養發的**步！今天，咱就來聊聊，戰勝脫發的**步：心情、心態！其實戰勝脫發的**步：就是走出情緒怪圈，放開心態，坦然的去面對自己的頭發狀態，進而科學的去解決自己的頭發問題！那如何才能在解決頭發問題的道路上做到放開心態、恢復情緒呢？蒙霸君就來開導開導大家。 要重視，也要走出“加戲”誤區 其實脫發的人，會不自覺的、下意識的去觀察別人的頭發。越是這樣，越覺得焦慮和痛苦。而這樣的自我“...

想要不脫發，這些一定要記好了！現如今，脫發已成為越來越嚴重的健康問題了，究竟是為什么，你有沒有注意過你的飲食習慣？蒙霸君警示，有以下三種情況的注意改正哦！ 1、高鹽、高糖的食物要少吃，會導致細胞代謝受到影響； 2、辛辣的食物，會導致內分泌失調； 3、加工肉類，可以吃但不要多吃，膽固醇升高也會對荷爾蒙有很多影響。在良好的生活習慣構成中很重要的一點是要學會放松減輕壓力，在一天繁忙的工作后，要保證...

怎樣判斷毛囊是否壞死？“毛囊壞死”意味著你的頭發進入了休止期，不會再生長。毛囊壞死對于頭發來說，并不是什么好事，所以，如何察覺毛囊壞死就變得十分有必要，一起和蒙霸君看看吧！ 由于毛囊在皮膚內部，普通的觀測手段是難以直接看到毛囊的，所以判斷毛囊是否壞死依靠多方面的判斷： 1、毛孔是否已經萎縮或閉合？ 這一項通過毛囊檢測設備可以看得很清楚。如果毛孔已經閉合，證明毛囊功能已經退化甚至中止，實際上已...

人到中年，脫發現象出現的機率越來越高，你知道原因嗎？通過資料、數據觀察得知，我國男性脫發的機率在不斷提高，并出現了低齡化的趨勢，“脫發大軍”的主力儼然已經變成了中青年。脫發對于我們形象的影響是致命的！比如我們經常見到的鬼剃頭，地中海等。 這些問題都會帶給男士們無法言說的痛。那么，男士們為什么容易脫發呢? 1、腎虛 腎虛是引起誘發的元兇之一。中醫認為脫發的病因主要是在腎， “腎藏精，主生殖，其...

頭發、毛囊受損導致掉發很多人掉發都不了解其真正原因，其實有很多原因會導致脫發的，要想深究到底是什么原因導致的掉發，這其實就跟頭發和毛囊受損脫不了干系，接下來蒙霸君就跟大家說說頭發和毛囊究竟受哪方面的影響！關于受損，就要從物理和化學因素來講。 物理因素 最常見的就是不正確的洗頭方式和頭發護理方式，像洗頭時用力拉扯、揉搓，用指甲瘋狂抓撓，以及家用吹風機、卷發棒造成的傷害。正確的洗頭是：避免過熱的...

{掉頭發}大家都熬夜, 為什么就你掉頭發?熬夜為什么會引起脫發?熬夜成了現代人司空見慣的習慣，有事沒事，都不早睡。熬夜的壞處很多，其中有說法稱熬夜會引起脫發。熬夜為什么會引起脫發?經常熬夜會引起頭發的掉落，并且也是導致脫發的主要原因之一。蒙霸君就給大家來宣導一下為什么熬夜會掉頭發。 經常熬夜的人大腦總是處于緊張的狀態，會使頭皮血液循環不暢，造成頭皮缺血的情況，長久下去會使毛囊發生萎縮，從而出...

{掉發}為什么會出現掉發現象呢！掉頭發的情況人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最后造成脫發嚴重。這是怎么回事呢? 蒙霸君來帶大家一探究竟！ 頭發的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭發就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發，掉的也比較多。對于頭發來說，營養是最重要的，體內如果缺乏營養，...

{頭皮}頭皮防曬，“營養精華”是關鍵！愛化妝的姐妹們都知道，防曬霜是一年四季都要涂的。另外，防曬還有一個非常重要的作用——防衰老，太陽光中含有強烈的紫外線，長期紫外線照射，會形成皮膚老化。 皮膚暴露在日光下，紫外線會直達皮膚的真皮層從而破壞其膠原蛋白和其他的組織結構，日積月累，干紋、粗糙、松弛、斑點、毛孔粗大等老化現象都會在臉上慢慢出現——而防曬霜就是對抗光老化的一個最有力的武器。 這位老人...

{斑禿}沈夢辰斑禿，網友的評論亮了.....我們一般見到的明星都是光鮮靚麗的，在蒙霸君看來，所有的明星基本上都只想讓你看到他們想讓你看的，而相對于那些對自己并不是很有力或者加分的東西，他們一般都會隱藏的淋漓盡致，（小聲說一句，我感覺我也是這樣的）但娛樂圈的一股清流就是沈夢辰，不知道是不是由于跟杜海濤在一起的緣故，她現在的微博畫風完全是自己的頭號黑粉.....只想說一句，這親媽也認不出來這是沈...

{禿頂}遠離禿頂的秘訣！為了避免禿頂，減少脫發。不少男人是使勁渾身解數，但是也還是挽回不了，難道人到中年就得禿頂嗎？蒙霸君特意搜集了幾個秘訣，教大家怎樣遠離禿頂，小本本可以拿出來了嘍！ 一、梳頭 每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發根部的血液供應和頭發的營養。梳頭時**用木梳或牛角梳，頭發濕潤時不要梳刷，免得損傷發質。 二、洗發 洗發可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，...